Несмотря на то, что мужчины от природы сильный пол, их здоровье также подвержено определенным опасностям. К проблемам со здоровьем чаще всего приводит несбалансированное питание, нарушение режима сна, вредные привычки, плохая экология или наследственные факторы. Первые симптомы нарушений могут быть незначительными, но если вовремя не обратить на них внимания, последствия могут быть печальными.
Множество проблем и недомоганий может вызвать недостаток витаминов. Эти незаменимые вещества участвуют во всех обменных процессах организма и обеспечивают его нормальную жизнедеятельность. Недостаток витаминов приводит к повышенной утомляемости, снижению иммунитета и даже к проблемам с потенцией. Мужскому и женскому организму постоянно требуется 13 витаминов. Но поскольку интенсивность и скорость протекания биохимических процессов значительно отличается, мужчинам и женщинам требуются разные дозы витаминов.
Существенно отличается также потребность в витаминах в разных возрастах. Молодым мужчинам необходимы большие дозы витаминов, отвечающих за поддержание мышечной массы и нормальный синтез тестостерона. Витаминные комплексы для мужчин после 40 лет содержат сбалансированные дозы витаминов, которые помогут сохранить молодость и здоровье как можно дольше. После 55 лет мужчины часто страдают от остеопороза, причиной которого является дефицит витамина D/
Фармацевтические компании позаботились о создании специальных комплексов витаминов для мужчин. Часто они дополнены ценными минералами и микроэлементами. На полках аптек можно встретить также витаминно-минеральные комплексы для мужчин с определенным действием: для наращивания мышечной массы, для улучшения эрекции, для поддержания сердечно-сосудистой системы.
